Funk da Menina Pastora

Depois de Helio Dos Passos, o novo hit da internet!

Dicas de saúde para os blogueiros muito ativos

1. Antes de tomar o café pela manhã, tome um copo de água. Mantenha também uma jarra de água em sua mesa. Isso ajudará a minimizar um certo mal-estar que o café dá.
2. Comece o dia com 20 minutos de caminhada ou yoga (aqui tem bastante artigo à venda relacionado a yoga).
3. Saia do computador pelo menos uma vez à cada 2 horas, e fique alguns minutos fora dele. De preferência, evite o conjunto sofá/TV nesse meio tempo.
4. Mantenha pelo menos uma anilha de 3 a 10kg por perto, e use pelo menos uma vez no dia, quando você perceber que está no auge da produtividade ferrenha, estressante.
5. Faça uma pequena refeição à cada 2 ou 3 horas, pode ser uma fruta ou barra de cereais.
6. Se você não consegue dormir por algum motivo, tome remédio - receitado pelo médico, claro. O sono é muito importante para o bem-estar. Mas nem por isso vai abusar de kilos de calmante.
7. Se ficar com preguiça ou moleza, deite-se no chão e faça alguns exercícios.
8. Se sua cabeça ficar enjoada ou fadigada, é possível que seja devido ao excesso de café. Tome um pouco de água e ar fresco.
9. Sentiu-se deprimido ou triste? Busque um amigo no MSN e desabafe. Acredite, ajuda!
10. Compre um odômetro/velocímetro para sua bike. Ande por volta das 14h, isso te dará um novo ar para o dia. Alterne entre correr e andar lentamente. O quê? Você não tem bike? Compre uma urgente!
11. Se você está em um relacionamento saudável, faça sexo pelo menos uma vez à cada 2 ou 3 dias. Isso é importante para a estabilidade mental e física. Se não estiver em um relacionamento saudável, faça o mesmo, mas proteja-se em dobro! :)
12. Se você é viciado em MSN, RSS, assistir filmes, comprar sapatos, buscar música ou qualquer outra coisa que domina seu tempo… CONTROLE-SE! Isso não é saudável. Substitua coisas que você faz pela internet - como comprar, por exemplo - por uma ida ao shopping/loja. As pessoas saudáveis controlam o próprio tempo.
13. Por pelo menos 15 minutos durante o dia, busque algo novo. Algo que se torne um hobby, um projeto - pode ser online! Algo que estimule a mente e seja diferente dos seus hábitos.
14. Compre um cachorro! Apesar de resultar em tortura mental e privação de sono nos primeiros meses, os benefícios não têm preço. Eles levantam seu espírito e o incentivam a fazer qualquer coisa, andar, tomar novos ares. Mas leve isso a sério: se não pretende andar pelo menos duas vezes no dia, não compre o animal.
15. Tente desintoxicar seu corpo por uma semana. Quando começar a se sentir mal fisicamente, siga dois princípios: A: Não beba NADA além de água; B: Não coma nada além de frutas, legumes e vegetais.
16. Tome sol. Pelo menos meia hora de exposição (com protetor solar) por dia faz muito bem.
17. Procure um amigo para te acompanhar na academia. Assim você se sente motivado e não deixa de ir. Se ainda assim não conseguir, motive-se com recompensas do tipo: PS3 se perder 5Kg, ou TV LCD 50″ se não faltar durante 2 meses.
18. Substitua os alimentos processados e conservantes por frutas e legumes. Troque o refrigerante por suco ou água. Diminua a quantidade de café.
19. Não beba álcool depois das 19h. O dia seguinte rende muito mais e a produtividade é muito maior. Mas sei que isso é quase impossível para alguns blogueiros cachaceiros. :)
20. Tente beber somente aos fins de semana. Com isso seu corpo ficará muito mais estável durante a semana.
21. Sua saúde mental é muito importante: se você trabalha em algo tedioso, torna-se necessário mais exercício e uma melhor saúde física para contornar.

Publicado originalmente aqui e copiado com a melhor das intenções.

Umbrella - Parodia

De tão tosco chega a ser engraçado

Os Seminovos - Ao mestre, com Carinho

Saw IV Trailer - Jogos Mortais 4

Viajando com conforto

Olhando rápido nem da pra ver a diferença

Comportamento da água com gravidade zero

quando estamos num ambiente sem gravidade, como no espaço, a água assume forma mais estável, que é de uma esfera.
Mas o que é que acontece quando um sonrisal efervecente é colocado no interior de uma esfera de água num ambiente sem gravidade?

11 motivos para um empreendimento

Três amigos se encontram, durante um almoço...
- O que você está fazendo na vida, João (ex-executivo da Pirelli)?
- Bem... eu montei uma recauchutadora de pneus. Não tem aquela estrutura e organização que havia quando eu trabalhava na Pirelli mas vai indo muito bem...
- E você, José (ex-gerente de vendas da Shell)?
- Eu montei um posto de gasolina. Evidentemente também não tenho a estrutura e a organização do tempo que eu trabalhava na Shell, mas estou progredindo...
- E você Orlando (ex-Gerente Executivo de Informática de uma grande empresa)?
- Eu montei um puteiro.
- Um puteiro ???
- É, um puteiro! É claro que não é aquela zona toda da Informática, mas já tá dando algum lucro...

Segue o motivo:
O que é trabalhar com Informática:
1 - Você trabalha em horários estranhos (que nem as putas).
2 - Te pagam para fazer o cliente feliz (que nem as putas).
3 - Seu trabalho vai sempre além do expediente (que nem as putas).
4 - Você é mais produtivo à noite (que nem as putas).
5 - Você é recompensado por realizar as idéias mais absurdas do cliente (que nem as putas).
6 - Seus amigos se distanciam de você e você só anda com outros iguais a você (que nem as putas).
7 - Quando você vai ao encontro do cliente você precisa estar apresentável (que nem as putas), mas quando você volta parece que saiu do inferno (que nem as putas).
8 - O cliente sempre quer pagar menos e quer que você faça maravilhas (que nem as putas).
9 - Quando te perguntam em que você trabalha você tem dificuldade para explicar (que nem as putas ).
10 - Se as coisas dão errado é sempre culpa sua (que nem as putas).
11 - Todo dia você acorda e diz: NÃO VOU PASSAR O RESTO DOS MEUS DIAS FAZENDO ISSO (que nem as putas).

Jô - Tire o seu dedinho do meu...

O Orkut é fumeta!

Fonte Infoblog

Whisky PC

Você leu o post abaixo sobre como ser um usuário verde de tecnologia e agora ficou preocupado com o meio ambiente certo? Claro que sim!

Então agora você tem uma boa desculpa pra acabar com todos os tragos que estão pela metade na sua casa... transformar tudo em computadores.

Mais fotos aqui...

Cacete de Agulha

Agora decidi... depois dessa vou doar sangue.. vi que não dói nada mesmo.

Dez mandamentos do usuário verde de tecnologia

1) Pesquise
É importante descobrir se o fabricante tem preocupações com o ambiente e se recolherá as peças usadas para reciclagem, depois que o aparelho perder sua utilidade. Esta lista do Greenpeace classifica as companhias, de acordo com iniciativas ligadas ao ambiente.

2) Prolongue
Você não precisa trocar de celular todos os anos ou comprar um computador com essa mesma freqüência. Quanto mais eletrônicos adquirir, maior será a quantidade de lixo eletrônico. Por isso, cuide bem de seus produtos e aprenda a evitar os constantes apelos de troca.

3) Doe
Caso seja realmente necessário comprar um novo eletrônico quando o seu ainda estiver funcionando, doe para alguém que vá usá-lo. Dessa forma, ainda é possível prolongar a vida útil do aparelho e a pessoa que recebê-lo não precisará comprar um novo.

4) Recicle
Os grandes fabricantes de eletrônicos oferecem programas de reciclagem. Antes de jogar aquele monitor estragado no lixo, entre em contato com a empresa (via internet ou central de atendimento telefônico) e pergunte onde as peças são coletadas. Muitas assistências também coletam esse material.

5) Substitua
Procure sempre fazer mais com menos. Produtos que agregam várias funções, como uma multifuncional, consomem menos energia do que cada aparelho usado separadamente. Também vale minimizar o uso de recursos ligados ao ambiente: para que imprimir, se dá para ler na tela?

6) Informe-se
O usuário de tecnologia deve ser adepto ao consumo responsável, sabendo as conseqüências que seus bens causam ao ambiente. Por isso, é importante estar atento ao assunto - somente assim será possível eliminar hábitos ruins e tomar atitudes que minimizem o impacto do lixo eletrônico.

7) Opte pelo original
As empresas que falsificam produtos não seguem políticas de preservação do ambiente ou se responsabilizam pelas peças comercializadas, depois que sua vida útil chega ao fim. Por isso, é sempre importante comprar eletrônicos originais.

8) Pague
Os produtos dos fabricantes que oferecem programas de preservação ambiental podem ser mais caros -- isso porque parte dos gastos com essas iniciativas pode ser repassada para o consumidor. A diferença de preço não chega a níveis absurdos e por isso, vale a pena optar pela alternativa “verde”.

9) Economize energia
Na hora de comprar um eletrônico, opte pelo produto que consome menos energia. Além disso, o consumidor consciente deve usar fontes de energia limpa (como a solar) sempre que possível.

10) Mobilize
É importante passar informações sobre lixo eletrônico para frente, pois muitos usuários de tecnologia não se dão conta do tamanho do problema. Divulgue, mas evite aqueles discursos inflados e catastróficos dos “ecochatos”, que não são nada populares.

Fonte G1

Helio dos Passos no Caldeirão (completo)

second life

Se a vida real fosse igual ao metaverso ela seria assim.

E inda tem gente que acha a maior graça disso! Viva la vida loca!!!!

Kibe Loco - Brincando na Penitenciária

FanCip - Hélio dos Passos - Vale Mist. (Morena do Rio Turvo)

by gto!

Impressoras a laser: males comparados ao cigarro

Um estudo realizado na Austrália apontou que as impressoras a laser são tão prejudiciais aos pulmões quanto a fumaça de um cigarro. Os cientistas descobriram que as impressoras emitem partículas poluentes cujos danos são comparados aos causados aos fumantes passivos. De acordo com o estudo, a situação se agrava nos escritórios, geralmente pouco ventilados, e quando os cartuchos são novos.

Leia o artigo da BBC News:
http://news.bbc.co.uk/2/hi/asia-pacific/6923915.stm

Animação do acidente da TAM

Você ai, ainda não entendeu como foi o acidente com o avião da TAM? Quer que eu desenhe?

Veja no site do ELPAIS uma animação que tenta explicar o inexplicável.
Bem melhor que o info gráfico do G1!